생활정보 스토리

여름철이나 겨울철이 되면 소화기관에 질병들이 잘 찾아 온다고 하는데요, 그중에서 맹장염이 있는데 맹장염이 심해지면 복통을 유발하기 때문에 이 복통을 유발하기 가장 흔한 질병이 바로 맹장염 입니다. 충수염 (맹장염) 은 우리몸 오른쪽 아래에 있는 충수돌기의 염증이 생겨 발생하며 복통이 동반하고 빠른 치료나 수술을 하지 않으면 천공 진행되어 더 위험한 질병인 복막염으로 진행될 수 있다고 하는데요. 수술하기가 무서워 치료를 하지 않으면 목숨까지 잃을 수 있는 맹장염은 최근 배꼽을 통하여 수술하는 단일통로복강경 수술이 가능하기 때문에 짧은 시간에 회복될 수 있을 정도로 가벼운 질병이 되었다고 하죠. 이런 맹장염은 어떨때 증상을 느낄 수 있는지, 원인은 무엇인지 간단히 알아보도록 하겠습니다. 맹장염의 초기증상 충..

계절을 따라가지 않고 꾸준히 먹을 수 있는 음식들이 주변에 보시면 있으실텐데요, 견과류나 허브차 같은 경우에는 더울때나 추울때 드셔도 부담이 없을 정도로 애용하시는 분들이 계십니다. 그중에 루이보스 잎을 잘게 잘라 말려 발효과정을 거치는 이 붉은색의 차는 여성분들에게 좋은 효능들이 많다고 하는데 , 그중에서 임산부분들이 부족하신 영양분을 차로 보충하실 수 있기 때문에 부담없이 즐길 수 있는 차입니다. 물론 여성뿐만 아니라 남성분들에게도 충분한 영양을 공급해주기 때문에 남녀노소 가릴 것 없이 드신다면 건강한 생활을 꾸준히 하실 수 있을거라 생각되는데요, 저도 오늘부터 주문하여 꾸준히 먹어볼까도 생각되어 질 정도로 너무 많은 효능들이 있네요, 그럼 자세하게 알아보겠습니다. 루이보스 티 효능 1. 뼈를 건강하..

여름에는 입맛이 떨어지기 마련인데요, 이럴때 여러가지 음식이 있지만 풋고추를 된장등에 찍어 먹으면 없어졌던 입맛이 다시 돌아오는 것을 느낄 정도로 멋진 음식이 바로 풋고추라고 할 수 있습니다. 예전에는 주로 고추를 익혀 붉은 고추를 수확하여 고추가루를 만들기도 했는데 신선한 채소류를 그대로 먹는 경향과 생식용으로 풋고추의 소비가 늘어났다고 합니다. 여성분들의 다이어트에도 좋다고 하는 풋고추는 작은고추가 맵다는 말처럼 맵기도 하지만 건강한 몸을 지켜주기 때문에 그 효능들을 자세히 알아보겠습니다. 풋고추의 효능 1. 면역력을 향상 시켜 준다. 풋고추에는 풍부한 영양성분이 함유되어 있는데요, 그중 베타카로틴이라는 성분과 풍부한 비타민이 함유되 있어 내 몸의 면역력을 높여주고 암을 예방해주며피로회복까지 도와주는..

쌀쌀한 날씨에 이제 겨울이 다가 오는가 봅니다. 여름휴가도 신나게 다녀왔으니 이제는 건강을 위해서 몸을 쉬게 해주고 건강한 음식을 드시는 것이 중요한데요. 숙성정도에 따라서 늙은 호박과 애호박으로 나뉘에 지며 자주 식탁 반찬으로 어머님들이 많이 하시는 음식 중 하나가 바로 어린 호박인 '애호박' 입니다. 예로부터 우리 식단에 자주올라오는 애호박은 소화흡수를 도와주며 특히 치매예방을 해줄 정도로 두뇌에 좋은 효능이 있다고 하는데요. 놀라운 애호박의 효능들을 알아보겠습니다. 애호박 효능 1. 두뇌발달에 좋다. 어린 호박에는 레시틴 성분이 함유되어 있어 기억력과 두뇌운동을 도와주는 효능이 있어 성장기에 있는 어린이들의 두뇌발달에 좋은 효과가 있으며 어르신들의 치매예방에도 좋다고 하네요. 좋은 음식을 먹으면 머..

4계절 집에만 있기에는 답답하고 국내여행보다 이제는 해외여행을 많이 다니실려고 준비하시는 분들이 계실텐데요, 저도 이번에 해외를 이용하기 위해서 여러가지를 꼼꼼히 준비하려다 보니 준비 할 것이 한두개가 아니네요. 매년마다 해외 여행객들이 늘어감에 따라 해외에서 사용할 수 있는 현지통화가 필요하실 텐데요, 환율도 중요하지만 환전할때의 수수료도 무시할 수 없기 때문에 꼼꼼한 여행객들은 수수료까지 챙기시면 여행경비가 더 늘어나기 때문에 좋겠지요. 그럼 인터넷으로 환전을 할때 얼마나 환율을 우대받을 수 있는지 간단히 확인해보겠습니다. 먼저 우리은행을 통하여 환전수수료를 절약하는 방법을 알아보겠는데요. 포털사이트를 통하여 쉽게 접속할 수 있습니다. 홈페이지에 접속후에는 상단에 있는 전체서비스 내에 있는 외환센터를..

쌀쌀해지는 날씨가 되면 밖으로 나가기 힘들어 지는데요, 그럴때 마다 집에서 가족들과 함께 먹는 간식들이 너무 기다려 집니다. 어릴 적에는 이렇게 먹는 것만 해도 하루가 소중히 느껴지기도 했는데요. 흔히 볼 수 있는 과일중에 가장 유명한 과일은 빨간색의 탐스럽고 달달한 사과 일 겁니다. 우리나라에서는 사과라는 말 말고도 능금이라고 부르기도 하는데요. 아침에 드시면 좋다고 하는 사과의 효능을 자세히 알아보도록 할테니 효능을 아시고 사과를 하나씩 드시면 더 건강한 하루를 보내실 수 있으실 겁니다. 사과의 효능 1. 피부를 건강하게 해준다. 어릴적부터 사과를 먹으면 이뻐진다고 어른들이 하시는 말들이 많았는데요. 이런 사과에는 많은 각종 비타민 성분과 함께 미네랄이 풍부하기 때문에 피부의 탄력을 꾸준히 유지시켜준..

가을철이면 가을 제철 음식들을 즐겨 드셔야 몸에도 좋고 기분가지 좋아지는 먹거리를 한번 알아보려 하는데요, 가을에는 곡식이 풍성하게 익어가는 계절이기 때문에 많은 제철음식들이 나오는 계절이기도 합니다. 그중에서 오늘 알아볼 건강을 찾아주는 음식은 바로 "옥수수" 입니다. 옥수수는 식이섬유가 많이 들어있기 때문에 변비해소나 다이어트 하시는 분들이 많이들 찾으시는 음식입니다. 옥수수는 정말 다양한 음식에 쓰일정도로 인기가 많은데요, 제분으로 만들어 빵이나 술, 과자, 물엿 등에 포함되기도 하며, 기름을 짜내어 마가린을 만들기도 하며 암술대로 이뇨제를 만들기도 한답니다. 이렇게 다양한 음식들을 만들어 주는 옥수수의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 옥수수 효능 다이어트에 도움이 된다. 꾸준히 옥수수를 드신..

선선한 날이 계속 되고 있는데 이럴때 피로했던 마음을 풀어주기 위해서 어디론가 멀리 떠나고 싶은데요, 가기전에 이것저것 준비하셔야 겠지만 간단한 자동차 정비나 그동안 하지 못하셨던 엔진오일, 소모품 교환을 하셔야 안전한 운행이 가능하겠지요. 국내에서는 독보적으로 현대자동차와 기아자동차의 점유율이 가장 높기 때문에 그에 맞는 서비스센터에서 정비를 하시려는 분들이 많이 계십니다. 그중에 현대자동차 서비스센터인 블루핸즈에 서비스를 알아보시는 분들이 궁금하신 영업시간과 서비스센터가 어디에 위치해 있는지가 중요할텐데요, 미리 알고 가시면 기다리는 시간도 줄어들 뿐 아니라 바쁘신 시간을 쪼개어 가시는데 영업시간을 놓치거나 하는 일이 없도록 간단히 알아보도록 하겠습니다. 블루핸즈 영업시간 & 서비스센터 먼저 서비스를..

여행을 준비하시는 분들이 계실텐데요, 국내 여행은 교통비와 식비 간단한 짐을 챙기면 되지만 해외 여행을 하시는 분들에게는 무엇을 준비해야 될지 궁금해 하시는 분들도 많이 있으실 겁니다. 저도 이번에 해외 여행을 가기위해서 가족들이 다 함께 여권을 발급을 알아보았는데, 생각했던 것 보다 너무나 쉬운 발급이었기 때문에 마음편히 다른 국가를 여행할 수 있다는 기쁨을 느끼고 있습니다. 그럼 간단히 어떻게 여권을 발급하고 어디서 발급을 받을 수 있는지 알아보도록 하겠습니다. 여권 발급 방법 발급대상부터 알아보겠습니다. 대한민국에서 여권을 발급할때는 대한민국 국적을 보유하고 있어야 되는 것이 가장먼저이며 법령에 의한 여권발급 거부 또는 제한 대상이 아닌 자 입니다. 이는 해외 출국이 불가능한 질병이 있는 경우, 범..

추운날이 되면 가장 먼저 생각나는 것이 따뜻한 음료나 음식이 생각납니다. 어린시절에 따뜻한 군고구마를 온 가족이 둘러 앉아 하루에 있었던 이야기를 하면서 손으로 호호 불면서 먹던 것이 생각이 나네요, 요즈음은 추워지는 계절에 길거리에 군고구마를 파시는 분들이 많이 없어진 것 같은데요, 그 맛을 잊지 못해서 요즘은 마트에서는 고구마말랭이 같은 간식거리도 판매하기 때문에 자주 먹게 되네요. 어제도 회사에서 간단히 먹으니 너무 맛있었습니다. 가을부터 겨울까지 어른이나 아이들 모두가 좋아하고 식이섬유가 풍부하여 소화가 잘된다는 고구마의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 고구마의 효능 1. 장 건강 어릴때 고구마를 먹으면 자주 방귀가 나오는 것이라서 먹기 싫어하는 분들도 자주 계셨을텐데요, 이는 풍부하게 함유..